Beinpresse

Minimale Benutzergröße: 140 cm

muscu.gif
echelle_picto.jpg

Passen Sie das Gewicht auf beiden Seiten an Ihre Bedürfnisse an. Setzen Sie sich fest auf den Sitz und stellen Sie Ihre Füße auf die Fußstütze. Fassen Sie die Griffe; strecken Sie Ihre Beine langsam so weit wie möglich. Kehren Sie gleichmäßig in die Ausgangsposition zurück.

Stärkung der Beinmuskulatur.

ĆWICZENIE

FUNKCJA

HE-7

Beinpresse

POSITION

KÖRPERTEIL

Legenda

muscu.gif

Muskulatur

mobility.gif
relax.gif

Mobilität

Entspannen