THJ-B24

Adduktor-/Abduktormaschine (Hampelmann)

THJ-B24

TAILLE:

Stellen Sie sich auf die Fußplattformen, indem Sie sich am Griff festhalten. Machen Sie eine Abduktionsbewegung nach außen und zurück. Passen Sie die Abduktionsbewegung an Ihre Fähigkeiten an, um Verletzungen zu vermeiden.

FONCTION

Dehnung der Oberschenkeladduktoren und -abduktoren, Verbesserung der kardiovaskuläre und respiratorischen Fitness, Verbesserung der allgemeinen körperlichen Leistungsfähigkeit, Gewichtsabnahme.