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Fahrrad
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USB-02
FUNKTION
Cardio, Beweglichkeit und Kräftigung der Beine.
ĆWICZENIE
Mindesthöhe: 140 cm
Stellen Sie den Schwierigkeitsgrad mit dem Magnetgriff ein. Setzen Sie sich und stellen Sie Ihre Füße auf die Pedale. Treten Sie nach vorne. Für mehr Stabilität können Sie die Griffe neben Ihren Hüften greifen.
WIE BENUTZT MAN DIESES GERÄT?
POSITION

KÖRPERTEIL

Legenda

Muskulatur


Mobilität
Entspannen
VIDEOANLEITUNGEN
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