Großes Rad

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THJ-D18

Großes Rad

FUNKTION

Stärkung und Aktivierung von Handgelenken, Ellbogen, Armen, Schultern und Taille. Verbesserung der Funktion des Atmungs-, Blut- und Knochensystems. Empfohlen für alle Arten von Schulterverletzungen, Schulter- und Schulterblattschmerzen. Erweiterung des Bewegungsbereichs der Arme.

ÜBUNG

Mindestgröße des Benutzers: 140 cm

Fassen Sie den Griff am Rad mit Ihrer Hand und drehen Sie das Rad in die eine und dann in die andere Richtung, wobei Sie leichten Druck ausüben. Wechseln Sie Ihre Hand nach jeder Umdrehung oder nach mehreren Umdrehungen.

Position

Körperteil

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HEH-14 rameur

Legende

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Muskulatur

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Mobilität

Entspannen