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Low Pull Up
Low Pull Up

THJ-D30
FUNKTION
Kräftigung der Arm- und Brustmuskulatur.
ÜBUNG
Mindesthöhe: 140 cm
Setzen Sie sich auf den Stuhl und stellen Sie Ihre Füße auf die Fußstütze. Fassen Sie die Griffe und drücken Sie sie so weit wie möglich nach unten. Kehren Sie zurück, indem Sie die Griffe so hoch wie möglich ziehen.
WIE BENUTZT MAN DIESES GERÄT?
POSITION

KÖRPERTEIL

Legenda

Muskulatur


Mobilität
Entspannen
VIDEOANLEITUNGEN
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