top of page
Massagegerät zurücklehnen
Massagegerät zurücklehnen
THJ-D09
FUNKTION
Relaksacja mięśni grzbietu, lędźwi i pasa biodrowego. Pobudzenie krążenia krwi, udrożnienie kanałów limfatycznych poprzez akupresurę, zapobieganie wypadnięciom krążków międzykręgowych.
ÜBUNG
Mindesthöhe: 140 cm
Usiądź na krzesełku plecami do rolki masującej. Trzymając się oburącz półkolistego uchwytu oprzyj się o rolkę wychylając górną część ciała do tyłu i powodując wychylenie ramienia masującego ku dołowi a następnie powoli powróć do pozycji siedzącej. Ćwiczenie wykonuj powoli, koncentrując się na masowaniu po kolei poszczególnych kręgów.
WIE BENUTZT MAN DIESES GERÄT?
POSITION
KÖRPERTEIL
Legenda
Muskulatur
Mobilität
Entspannen
VIDEOANLEITUNGEN
bottom of page