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Bruststation
Bruststation

HEH-09
FUNKTION
Stärkung der Rücken- und Armmuskulatur.
ÜBUNG
Mindesthöhe: 140 cm
Setzen Sie sich auf den Sitz und fassen Sie die Griffe. Drücken Sie in einer kontrollierten Bewegung die Griffe so weit wie möglich nach vorne. Kehren Sie in die Ausgangsposition zurück.
WIE BENUTZT MAN DIESES GERÄT?
POSITION

KÖRPERTEIL

Legenda

Muskulatur


Mobilität
Entspannen
VIDEOANLEITUNGEN
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