Mobilitätsspiele

HEH-14 rameur

Mobilitätsspiele

SEN-09

FUNKCJA

ĆWICZENIE

Betreten Sie eines der 4 Decks, während Sie den Handlauf halten. Trainieren Sie eines der Beine, indem Sie den Ball durch die Schiene schieben. Wechseln Sie auf das andere Bein. Fahren Sie dann mit dem nächsten Spiel fort.

Beweglichkeitstraining für Hüfte, Knie und Sprunggelenk. Übung für Konzentration und Koordination.

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Min Benutzergröße: 140 cm

Position

Körperteil

PMR_Biceps_picto.jpg

Legende

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Muskulatur

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Mobilität

Enstpannung