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Mobilitätsspiele
Mobilitätsspiele
SEN-09
FUNKTION
Betreten Sie eines der 4 Decks, während Sie den Handlauf halten. Trainieren Sie eines der Beine, indem Sie den Ball durch die Schiene schieben. Wechseln Sie auf das andere Bein. Fahren Sie dann mit dem nächsten Spiel fort.
ÜBUNG
Mindesthöhe: 140 cm
Betreten Sie eines der 4 Decks, während Sie den Handlauf halten. Trainieren Sie eines der Beine, indem Sie den Ball durch die Schiene schieben. Wechseln Sie auf das andere Bein. Fahren Sie dann mit dem nächsten Spiel fort.
WIE BENUTZT MAN DIESES GERÄT?
POSITION
KÖRPERTEIL
Legenda
Muskulatur
Mobilität
Entspannen
VIDEOANLEITUNGEN
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