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HER-13
Abs Station
HER-13
Funktion
Kräftigung des Oberkörpers, einschließlich der Arme und Schultern, des Bizeps sowie der Rücken- und Bauchmuskulatur.
Übung:
Min Benutzergröße : 140 cm
Klimmzugstangen bieten eine Vielzahl von Übungen zur Auswahl, darunter Klimmzüge, Sprünge, Liegestütze, Beinheben und mehr. Die Schrägbank ermöglicht eine Reihe von Übungen wie volle Bauchmuskeln, kleine Brustheben, Freihantelheben usw.
Legende
Muskulatur
Mobilität
Relax
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