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HER-43
Battle Rope
HER-43
FUNKTION
Kräftigung der Arm-, Schulter- und Rückenmuskulatur.
ĆWICZENIE
Mindesthöhe: 140 cm
Fassen Sie die Griffe und schütteln Sie die Arme abwechselnd oder gleichzeitig auf und ab.
WIE BENUTZT MAN DIESES GERÄT?
POSITION
KÖRPERTEIL
Legenda
Muskulatur
Mobilität
Entspannen
VIDEOANLEITUNGEN
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