top of page
HER-17-2
Parallel Bars
HER-17-2
FUNKTION
Kräftigung des Oberkörpers, einschließlich der Arme und Schultern, des Bizeps sowie der Rücken- und Bauchmuskulatur.
ÜBUNG
Mindesthöhe: 140 cm
Die Stangen können für eine Vielzahl von Gymnastikübungen verwendet werden, darunter Beinheben, Flaggen und Dips.
WIE BENUTZT MAN DIESES GERÄT?
POSITION
KÖRPERTEIL
Legenda
Muskulatur
Mobilität
Entspannen
VIDEOANLEITUNGEN
bottom of page