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HER-51
Climbing Rope

HER-51
FUNKTION
Kräftigung der Muskulatur des Oberkörpers und der unteren Extremitäten. Ummantelung.
ÜBUNG
Mindesthöhe: 140 cm
Um das Seil hochzuklettern, greife es mit beiden Händen und benutze deine Füße zum Klettern, indem du sie um das Seil herum verbindest.
Für mehr Herausforderung kannst du klettern, indem du nur deine Arme verwendest.
WIE BENUTZT MAN DIESES GERÄT?
POSITION

KÖRPERTEIL

Legenda

Muskulatur


Mobilität
Entspannen
VIDEOANLEITUNGEN
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