Untere manuelle Presse

Untere manuelle Presse

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THJ-B29

Funktion

Stärkung der oberen Rücken-, Arm- und Schultermuskulatur. Verbesserung der körperlichen Leistungsfähigkeit.

Übung

Min Benutzergröße : 140 cm

Setzen Sie sich bequem mit dem Rücken gegen den Sitz. Fassen Sie beide Griffe mit Ihren Händen. Ziehen Sie die Griffe mit einer festen, gleichmäßigen Bewegung gegen Ihre Brust.

Position

Körperteil

Legende

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Muskulatur

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Mobilität

Entspannung