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Große Räder

Große Räder

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THJ-B19

FUNKTION

Stärkung und Aktivierung von Handgelenken, Ellbogen, Armen, Schultern und Taille. Verbesserung der Funktion des Atmungs-, Blut- und Knochensystems. Empfohlen für alle Arten von Schulterverletzungen, Schulter- und Schulterblattschmerzen. Erweiterung des Bewegungsbereichs der Arme.

ÜBUNG

Mindesthöhe: 140 cm

Fassen Sie den Griff am Rad mit Ihrer Hand und drehen Sie das Rad in die eine und dann in die andere Richtung, wobei Sie leichten Druck ausüben. Wechseln Sie Ihre Hand nach jeder Umdrehung oder nach mehreren Umdrehungen.

WIE BENUTZT MAN DIESES GERÄT?

POSITION

position

KÖRPERTEIL

Legenda
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Muskulatur

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Mobilität

Entspannen

VIDEOANLEITUNGEN

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